Как стать популярным ВКонтакте?

Май 17th, 2025 raven000

Наверное, все посетители социальных сетей встречали популярные страницы. Обычно это странички, у которых много подписчиков. Владельцы таких аккаунтов имеют очень много друзей. Их статусы и фотографии комментируют. Именно так выглядит популярность В Контакте. Если кому-то тоже хочется получить признание среди интернет-аудитории этой социальной сети, то тогда нужно следовать простым правилам. При заполнении страницы надо указать о себе всю информацию. Чем больше заполнен профиль пользователя, тем выше его рейтинг в социальной сети. Еще один фактор, который нужно учесть тем, кто интересуется, как стать популярным ВКонтакте — фотографии. Стандартные изображения на фоне драного ковра вряд ли прибавят популярности. Точно так же не помогут фото с дачного участка, местного озера и провинциальной базы.

На самом деле, главным объектом на изображении всегда был именно человек, а не его кот, ковер или любимое место отдыха. Сразу надо сказать, что девушкам стать известными намного проще, чем парням. Как стать популярным ВКонтакте парню? Для этого надо быть небанальным, классным, показывать признаки оригинального ума. Девушке стоит только установить фото в купальнике, и к ней тут же начнут без всяких вопросов добавляться парни. При этом фото может быть не очень провокационным. Обнаженные изображения лучше не ставить. Кроме основной фотографии, надо также загружать другие изображения. Это могут быть фото с вечеринок, тусовок, праздников. Главное — это показать, что в жизни что-то происходит. Скучные фото лучше не загружать.

Еще один момент — статус ВКонтакте. Он очень важен, ведь по нему можно определить уровень интеллектуального развития индивида. Ставить в статусе слова из блатных песен — значит, автоматически рассказать о своем культурном уровне. Повторять всем надоевшие фразы и выражения — тоже плохая идея. Для того чтобы стать популярным и получать бесплатные сердечки ВКонтакте от поклонников и поклонниц, сегодня надо писать только своими словами. Еще одна важная деталь — группы. Популярный человек может сам быть участником многих групп, однако важнее всего для него — создание и развитие собственного сообщества. Перед тем как стать популярным вконтакте, надо продумать свои индивидуальные фишки.

Группа популярного человека должна быть оригинальной, но, вместе с тем, иметь какой-то отклик среди общественности. Сообщество должно отвечать определенным запросам людей. Собственная группа — это очень серьезно. Ведь в ней можно оставить ссылки на свои сайты, которые, кстати, тоже служат продвижению личного бренда. Интернет дает человеку возможности, которых у него может не быть в реальности. Человек может получить известность не только в одной социальной сети, но и в более глобальных масштабах. Конечно, это отнимет достаточно много времени, но цель рано или поздно будет достигнута.

Чтобы выйти за пределы одной «социалки», надо подключить еще несколько сетей, а также различные форумы. Кроме того, можно начать вести блог и создавать тематические сайты. Это очень повлияет на уровень популярности. Тот, кто интересуется, как стать популярным ВКонтакте, должен учесть еще одну вещь. Жизнь человека, который известен в социальной сети, должна быть достаточно насыщенна. Иначе его страница может оказаться скучной. Если нет интересных событий, то придется проявить оригинальность. Можно использовать для этого интересные публикации, например. Популярность ВКонтакте не делает более интересной реальную жизнь. Это тот момент, который не учитывают многие. Часто у человека, который имеет много виртуальных друзей, совсем нет товарищей для реального общения. Поэтому надо сразу решить, что важнее — видимость или реальность.

Читать далее »

Простые вещества

Май 15th, 2025 raven000

В природе существуют простые и сложные вещества. Главное отличие между ними — в их составе. Так, простые вещества включают атомы одного элемента. Их (простых веществ) кристаллы можно синтезировать в лабораторных, а иногда и в домашних условиях. Однако часто для хранения полученных кристаллов необходимо создавать определенные условия.

Существует пять классов, на которые разделены простые вещества: металлы, полуметаллы, неметаллы, интерметаллиды и галогены (не встречающиеся в природе). Они могут быть представлены атомарными (Ar, Не) или молекулярными (О2, Н2, О3) газами.

В качестве примера можно взять простое вещество кислород. Оно включает молекулы, состоящие из двух атомов элемента Кислород. Или, например, вещество железо состоит из кристаллов, включающих только атомы элемента Железо. Исторически принято называть простое вещество по названию элемента, атомы которого входят в его состав. Строение этих соединений может быть молекулярным и немолекулярным.

Сложные вещества включают атомы различного вида и при разложении могут образовывать два (или больше) соединения. Например, вода при расщеплении формирует кислород и водород. При этом не каждое соединение можно разложить на простые вещества. Например, сульфид железа, сформированный атомами серы и железа, не поддается расщеплению. В этом случае, для того чтобы доказать, что соединение является сложным и включает разнородные атомы, применяют принцип обратной реакции. Другими словами, при помощи исходных компонентов получают сульфид железа.

Простые вещества являются формами химических элементов, существующих в свободном виде. Сегодня науке известно более четырехсот видов этих элементов.

В отличие от сложных веществ, простые нельзя получить из других простых веществ. Их также нельзя разложить на другие соединения.

Один химический элемент может сформировать разные типы простых веществ. (Например, элемент Кислород формирует трехатомный озон и двухатомный кислород, а Углерод способен образовать алмаз и графит). Это свойство называется аллотропией. Аллотропные модификации различаются по строению и способу размещения молекул в кристаллах или по составу самих молекул (атомов) элемента. Способность к формированию нескольких типов простых веществ обусловлена атомным строением, которое определяет вид химической связи, а также особенностями строения молекул и кристаллов.

Все аллотропные модификации обладают свойством переходить друг в друга. Разные типы простых веществ, сформированные одним химическим элементом, могут иметь разные физические свойства и разный уровень химической активности. Так, например, кислород проявляет меньшую, чем озон, активность, а температура плавления фуллерена, например, меньше, чем у алмаза.

В нормальных условиях для одиннадцати элементов простые вещества будут представлять собой газы (Ar, Xe, Rn, N, H, Ne, O, F, Kr, Cl, He,), для двух жидкости (Br, Hg), а для прочих элементов – твердые тела.

При температуре, приближенной к комнатной, пять металлов будут принимать жидкое или полужидкое состояние. Это связано с тем, что температура их плавления почти равна комнатной температуре. Так, ртуть и рубидий плавятся при 39 градусах, франций – при 27, цезий – при 28, а галлий при 30 градусах.

Следует отметить, что понятия «химический элемент», «атом», «простое вещество» смешивать не следует. Так, например, атом имеет определенное, конкретное значение и существует реально. Определение «химический элемент» является в целом абстрактным, собирательным. В природе элементы присутствуют в форме атомов свободных или химически связанных. При этом характеристики простых веществ (совокупности частиц) и химических элементов (изолированных атомов конкретного вида) имеют свои особенности.

Читать далее »

«Кеналог»: инструкция по применению, формы выпуска, отзывы

Май 14th, 2025 raven000

В статье рассмотрим к препарату «Кеналог» инструкцию по применению и отзывы.

Он относится к группе глюкокортикостероидов. Препарат оказывает иммунодепрессивное, противозудное, противоаллергическое и противовоспалительное действие. «Кеналог» предназначен для системного применения.

кеналог инструкция по применению отзывы

Состав, формы выпуска

Согласно инструкции, «Кеналог» производится в нескольких формах, что дает возможность подобрать необходимую дозировку и подходящую терапевтическую схему. Препарат выпускается в виде таблеток и суспензии для инъекционного введения. В качестве действующего вещества выступает триамцинолон. Составы обеих форм препарата отличаются количеством активного компонента:

  1. В таблетке содержится 4 мг триамцинолона. Дополнительными компонентами препарата являются моногидрат лактозы, крахмал, повидон, тальк и стеарат магния.
  2. Как указывает инструкция по применению, в суспензии «Кеналог» для инъекций содержится 40 мг триамцинолона ацетонида. Вспомогательные элементы состава представлены полисорбатом, карбоксиметилцеллюлозой, бензиловым спиртом, водой для инъекций и хлоридом натрия.

Крем «Кеналог» в инструкции по применению не указан. В продаже такой формы найти не удастся.

Свойства

Средство является синтетическим препаратом, входящим в группу глюкокортикостероидов. Триамцинолон обладает противоаллергическими, иммунодепрессивными и противовоспалительными свойствами.

Основным отличием триамцинолона от иных подобных веществ является подавление синтеза кортикотропина в гипофизе, а также отсутствие воздействия на баланс солей и воды в организме. «Кеналог» не задерживает жидкость и натрий в организме.

кеналог крем инструкция по применению

Показания для использования

В соответствии с инструкцией, «Кеналог» назначается для использования системно или местно. Выбор формы препарата зависит от состояния пациента и необходимого воздействия. Показаниями для внутримышечного введения препарата являются:

  1. Сенная лихорадка.
  2. Обструктивные заболевания дыхательных путей в хронической форме, включая спастический бронхит и бронхиальную астму.
  3. Дерматологические патологии, в том числе контактные дерматиты, такие как псориаз, атопический, герпетиформный, эксфолиативный, экзематоидный и другие типы дерматитов, сопровождающихся зудом, шелушением и образованием волдырей.

Кроме того, допускается внутрисуставное введение «Кеналога» при лечении следующих патологических состояний:

  1. Артрозы в активной стадии.
  2. Суставные водянки.
  3. Артрит экссудативного типа, ложная подагра.
  4. Блокада сустава плеча вследствие сморщивания суставной сумки.
  5. Воспалительный процесс в суставах остаточного характера.

Как нам сообщает инструкция по применению, таблетки «Кеналог» используются при лечении эритемы многоформного вида, а также при красной волчанке системного типа, лимфоме, лейкемии, ревматизме, гемолитической анемии, геморрагических диатезах, аллергии, артрите ревматоидного типа, острых аллергических реакциях и бронхиальной астме.

кеналог 10 инструкция по применению уколы

Инструкция «Кеналога»

Перед введением препарата внутримышечно ампулу необходимо хорошо встряхнуть, чтобы добиться гомогенности содержимого. Так как «Кеналог» представляет собой суспензию, вводить его внутривенно не рекомендуется. Также необходимо избегать попадания в сосуды, особенно в области головы, лица и ягодиц.

При внутримышечном введении препарата используются следующие назначения:

  1. Дозировка подбирается индивидуально в зависимости от состояния пациента и характера патологического процесса.
  2. Препарат вводится глубоко в ягодичную мышцу. Одна инъекция предполагает использование 1 мл препарата. В особенно тяжелых случаях допускается использование двойной дозировки. При глубоком внутримышечном введении следует максимально снизить риск развития тканевой атрофии. После окончания введения нужно подержать стерильную салфетку плотно прижатой к месту инъекции в течение нескольких минут.
  3. При терапии сенной лихорадки и иных аллергических проявлений сезонного характера, «Кеналог» вводится в количестве одной ампулы однократно в течение периода цветения растений и распространения пыльцы.
  4. Если необходимо проведение курса лечения, перерыв между инъекциями должен составлять не менее одного месяца.

Дозировка при внутрисуставном введении определяется тяжестью появления симптомов и размером пораженного сустава. Стандартной терапевтической схемой считается:

  1. Для мелких суставов используется по инструкции по применению уколы «Кеналог» 10 мг.
  2. При среднем размере пораженного сустава дозировка составит 20 мг.
  3. Большие суставы вроде коленного или тазобедренного лечатся путем введения 20-40 мг активного компонента. Так указано в инструкции по применению к уколам «Кеналог». «На глаз» дозировку определять не следует.

Таблетки назначаются в дозировке 1-4 трижды в сутки. Далее дозировка постепенно снижается до 1 мг в день.

Длительность использования препарата зависит от тяжести и характера патологического процесса и определяется специалистом. Это может быть как однократное применение, так и курс, длительность которого достигает несколько лет. Если положительная динамика в состоянии пациента не достигается после 3-5 инъекций, следует отменить препарат и подобрать другой вариант лечения.

кеналог инструкция по применению таблетки

Противопоказания

Выделяются абсолютные и относительные противопоказания для использования «Кеналога» по инструкции. Препарат полностью запрещен в следующих случаях:

  • Атрофия костных тканей.
  • Язвенное заболевание.
  • Патологии вирусного типа.
  • Опоясывающий лишай.
  • Детский полиомиелит.
  • Глаукома.
  • Психические патологии.
  • Возраст младше 16 лет.

Осторожный прием

С осторожностью назначается «Кеналог» при следующих заболеваниях:

  • Сахарный диабет.
  • Дивертикулит.
  • Мышечные патологии в тяжелой форме течения.
  • Гломерулонефрит в обостренной форме.
  • Анастомоз кишечника, по поводу которого проводилось оперативное вмешательство.
  • Нефрит в хронической форме.
  • Склонность к эмболии и тромбообразованию.

Побочные реакции

Что еще можно узнать из инструкции по применению к лекарству «Кеналог»? При использовании средства могут наблюдаться следующие нежелательные реакции:

лекарство кеналог инструкция по применению

  1. Сердце и сосуды: гипертензия артерий, нарушение сердечного ритма, повышение свертываемости крови и риск образования тромбов.
  2. Нервная система: боли в голове, нарушение сна, головокружение, состояние депрессии, паранойя, тревоги, а также судорожный синдром, тремор, повышенное внутричерепное давление.
  3. Костно-мышечная система: остеопороз, атрофия или слабость мышц, атрофия костных тканей.
  4. Кожные реакции: пигментные пятна, растяжки, угри.
  5. Желудок и кишечник: пищеварительные нарушения, тошнота и рвота, язвы в двенадцатиперстной кишке и желудке, метеоризм, нарушение аппетита, дисфункция поджелудочной железы.
  6. Обменные процессы: пониженный уровень содержания кальция и калия на фоне повышения количества натрия в составе крови.
  7. Эндокринная система: синдром Иценко-Кушинга, увеличение веса, нарушение гормонального баланса.
  8. Зрительная функция: изменение роговицы, повышенное давление внутри глаз.

Помимо перечисленных выше нежелательных реакций, у некоторых пациентов развивалась аллергия, сопровождающаяся крапивницей и зудом. В месте инъекционного введения могут развиться местные реакции в виде боли, онемения и жжения.

Аналоги

Выделяется несколько аналогичных «Кеналогу» препаратов, совпадающих по активному компоненту:

  • «Берликорт».
  • «Азмакорт».
  • «Полькортолон».
  • «Триакорт».
  • «Фторокорт».
  • «Триамцинолон».

кеналог инструкция по применению уколы в глаза

Любые изменения в терапевтической схеме должны быть оговорены с лечащим врачом, даже если речь идет о замене аналогичным препаратом.

«Кеналог» является сильнодействующим препаратом, который назначается в случаях крайней необходимости, когда другие варианты лечения не дают результат, а патологический процесс прогрессирует. В иных случаях специалисты стараются избегать использования гормональных препаратов.

Отзывы

Пациенты по большей части положительно отзываются о действии препарата. Лекарство помогает практически всем, однако пациенты часто сталкиваются с побочными эффектами от его применения. При этом возникшие последствия инъекций проходят довольно долго и требуют дополнительного лечения. Много положительных отзывов о действии «Кеналога» при лечении бурсита, представляющего собой воспалительный процесс в полости между костными и мягкими тканями. Данное заболевание сопровождается постоянным болевым синдромом, что существенно сказывается на качестве жизни больного. «Кеналог» приносит облегчение, снимая боль и воспаление.

Каждый пациент идет на определенный риск, принимая решение об использовании гормональных инъекций. Однако зачастую он оправдан, несмотря на болезненность введения и высокую вероятность развития побочных реакций. «Кеналог» помогает устранить боль на длительный период или даже навсегда. Используется препарат для установки блокад при имеющихся позвоночных грыжах.

кеналог суспензия инструкция по применению

«Кеналог» также часто назначается для устранения симптомов аллергии в период цветения растений. Слезоточивость походит уже через полчаса после введения препарата, проходит дискомфорт. Не менее эффективен препарат для устранения реакции на укусы насекомых. Он снимает зуд и воспаление. Допускается применение инъекции с последующим лечением таблетированной формой «Кеналога».

Читать далее »

Дифференциация наук

Май 14th, 2025 raven000

Процесс развития науки включает взаимодействие противоположных процессов – интеграции и дифференциации. Интеграция является объединением знаний. Дифференциация наук – это выделение новых дисциплин.

На каждом этапе развития преобладает тот или другой процесс. Дифференциация наук была более характерна для этапа формирования, зарождения знаний. Сегодня же преобладает процесс интеграции.

Дифференциация наук, являясь превращением некоторых «зачатков» знаний в самостоятельные, обособленные дисциплины, началась уже на рубеже 16 и 17 столетий. В ту эпоху философия, являвшаяся единым ранее знанием, начала разделяться на два направления. Таким образом, сформировались собственно философия и наука. При этом последняя представляла собой целостную систему знаний, социальный институт и духовное образование. Вместе с этим дифференциация наук происходила и в философии. Таким образом, сформировались диалектика, этика, онтология и прочие направления. Научные знания расчленялись на обособленные науки, которые, в свою очередь, разделялись на дисциплины. Внутри этой системы приоритетное место занимала «ньютоновская» классическая механика, тесно взаимосвязанная с математикой с самого начала своего существования.

В последующем периоде дифференциация наук продолжала усиливаться. Этот процесс был вызван потребностями производства и внутренними потребностями формирования общественного знания. В результате стали активно развиваться пограничные науки.

После того как биологи, углубившись в изучение живого, поняли, что в клеточном превращении огромное значение имеют химические процессы, началось углубленное изучение этих процессов. Так возникла биохимия. Необходимость исследования физических процессов в организмах спровоцировала развитие биофизики. Аналогично сформировалась химическая физика, физическая химия, геохимия и прочие направления. Дисциплины возникали и на границе трех наук. Так, например, сформировалась биогеохимия.

Выделение новых дисциплин представляет собой закономерное следствие интенсивного усложнения и увеличения объема знаний. При этом неизбежно возникает разделение и специализация труда, дифференциация обучения. Следует отметить, что разделение научной работы имеет как позитивные, так и негативные черты. Положительным моментом является возможность более глубокого исследования явлений. Кроме того, повышается и производительность труда ученых. Отрицательной же чертой является сужение кругозора научных деятелей.

Вместе с процессом выделения новых дисциплин происходило и взаимное проникновение, объединение направлений. В результате интеграции стерлись некоторые границы знаний, произошло объединение многих методов. Как уже отмечалось выше, процесс объединения более характерен для современной науки, в рамках которой активно развиваются различные общенаучные отрасли. К ним, в частности, относят синергетику, кибернетику и прочие.

Развитие науки, таким образом, являет собой процесс диалектический. В нем обособление одних дисциплин сопровождается интеграцией других, происходит взаимопроникновение различных направлений, взаимодействие разнообразных идей и методов познания мира.

Объединение наук сегодня получает все большее распространение. Это связано преимущественно с необходимостью решать различные проблемы глобального характера, спровоцированные практическими нуждами. Например, достаточно сложная задача по исследованию космоса вызвала необходимость объединить усилия ученых самых разных специальностей. Для решения актуальных экологических проблем необходимо тесное взаимодействие гуманитарных, естественных наук, важен и синтез вырабатываемых ими методов и идей.

Читать далее »

Как узнать реквизиты банковской карты и сделать на нее перевод средств?

Май 14th, 2025 raven000

Многие пользователи платежных карт прекрасно осведомлены о том, как с их помощью оплатить товар в магазине или снять наличные деньги. Однако это не все возможные операции, которые можно совершить с помощью этого кусочка пластика. Существуют еще и безналичные переводы. Правда, для этого надо обладать данными о собственном счете. Сразу скажем, что проблема, как узнать реквизиты банковской карты, решается довольно просто. Разберемся по порядку.

Пути получения информации

Начнем с того, что номер карты нигде искать не надо – он находится на ее лицевой стороне. А вот более полную информацию можно получить несколькими путями.

Первый и самый элементарный способ – взять остальные сведения из договора на банковское обслуживание. Один экземпляр этого документа учреждение должно было выдать вместе с картой. Карточный счет там точно есть, но вот некоторые ключевые данные, чаще всего это БИК и корреспондентский счет банковского учреждения, могут отсутствовать.

Тогда следует посетить сайт банка, выбрать ваш регион, и в разделе «реквизиты» там найдутся все недостающие сведения. При затруднениях поинтересоваться, как узнать реквизиты банковской карты, можно бесплатно по телефону горячей линии. Будьте готовы пройти там идентификацию с помощью секретного вопроса, ответ на который вы сами оставили в банке при получении карты.

Второй способ связан уже с личным посещением отделения банка. Причем только того, которое и выдавало карту. Такое действие может понадобиться при утере бумаг с реквизитами. При всем неудобстве – это самый надежный вариант. Предъявив карту и паспорт, обратно вы получите подробнейшие данные, в достоверности которых нет никаких сомнений. Если вы знаете свой счет, то для предоставления точного названия банка, корсчета и БИКа даже удостоверения личности не понадобится.

Ну и, наконец, третий способ действует, если у вас изначально подключены услуги интернет-банкинга или мобильного банка. Следует ввести пароль, и вот они – долгожданные реквизиты.

В итоге оказывается, что никаких новых способов того, как узнать реквизиты банковской карты, не существует. Пытливость и настойчивость приводят к нужному результату.

Как делать перевод денег на карту?

Полученная информация позволит намного расширить перечень операций, совершаемых с картой. Самое главное – теперь можно осуществлять перевод денег на карту несколькими путями.

До этого вы могли пополнить счет лишь одним способом – это внести наличные средства в банкомат. С этого момента, кроме того, можно поступить следующим образом:

  • предоставить реквизиты работодателю или партнеру по бизнесу с тем, чтобы он переводил сюда заработанные средства;
  • перечислять деньги с другого счета или банковской карты, в том числе и другого финансового учреждения;
  • класть на счет средства в кассах банков;
  • принимать денежные средства со своих электронных кошельков Яндекс.Деньги, Вебмани, КИВИ и прочих.

В последнем пункте, кстати, требуется отдельное пояснение, как перевести деньги на карту. Дело в том, что каждая из этих систем разработала свою методику защиты клиентов. Вследствие этого перечень документов, подтверждающих идентичность получателя, может быть весьма оригинальным. Бывают случаи, когда надо представить цветные изображения вашей карты и нескольких страниц паспорта.

Как правило, перевод сопровождается комиссионным сбором. Примечательно, что внутри одного банка он невелик и составляет не более 1%, а то и вообще отсутствует. При операциях со сторонними учреждениями придется заплатить от 2 до 4%.

В итоге, начав решать проблему, как узнать реквизиты банковской карты, вы идете намного дальше: весь процесс заканчивается созданием полноценного платежного инструмента.

Читать далее »

Салат «Пикантный»

Май 13th, 2025 raven000

В жизни довольно часто происходят какие-то праздничные события, и возникает необходимость накрыть стол. Кроме горячих блюд на столе обязательно присутствую различные салаты. Как приготовить простой салат? Рецепт можно подобрать в кулинарной книге, а можно воспользоваться представленными ниже. В зависимости от ингредиентов можно создать вкуснейшее блюдо с курицей, копченым лососем, потрохами, яблоками, различными видами сыров. Используя различные рецепты, вы сможете разнообразить свой стол новыми и вкусными холодными закусками.

Салат с оливками и сыром

Отварить 2 яйца и мелко нарубить. Порезать кубиками ветчину, 1 свежий огурец и кружочками — оливки. Сварить 2 картофеля в мундире, морковь, почистить их и нарезать небольшими брусочками. Натереть 100г сыра «Моцарелла». Все ингредиенты переложить в салатницу, посолить, добавить майонез и перемешать. Посыпать сверху дробленым грецким орехом.

Салат «Пикантный» с курицей

Отварить тушку курицы на медленном огне, посолив во время приготовления. Остудить ее, отделить от кожи, костей мясо. Порезать его кубиками. Очистить несколько яблок от сердцевины и кожицы, а несколько апельсинов от кожуры. Порезать яблоки соломкой. Апельсин разделить на дольки. Измельчить грецкие орехи. Выложить в форму слоями мясо курицы и фрукты. Салат полить соком лимона, посыпать крошками орехов, украсить зеленью.

Салат «Пикантный» с лососем

300г копченого лосося порезать кубиками. Нашинковать маринованный острый перец и 2 крупных луковицы. Выложить ингредиенты в салатницу, добавить оливки и салатные листья. Полить маслом оливковым и посолить. Ингредиенты перемешать. Салат готов.

Салат «Пикантный» с яблоками

Соломкой порезать 2 яблока и 1 болгарский перец, кубиками – 3 помидора и 2 маринованных огурца, кольцами – головку лука. Мелко нашинковать укроп. Измельчить 1-2 зубка чеснока. Ингредиенты перемешать, заправить маслом оливковым и солью. Украсить зеленью.

Салат «Пикантный» с ветчиной, плавленым сыром и маринованными грибами

На кубики порезать 300г ветчины и выложить первым слоем в салатницу. 2 измельченных зубка чеснока смешать с майонезом и данную смесь наносить между слоями. Почистить головку лука и мелко ее нашинковать, выложить вторым слоем. Помыть 2 яблока, очистить их от сердцевины и кожуры и на крупной терке натереть. Сбрызнуть соком лимона. Выложить третьим слоем. Из баночки маринованных шампиньонов слить жидкость и порезать ломтиками. Выложить четвертым слоем. Отварить 4 яйца. Свежую морковку помыть и почистить. На терке измельчить яйца и морковь, а также 2 плавленых сырка. Выложить в салатницу сырки, затем морковь, потом яйца. Измельчит грецкие орехи и посыпать им блюдо.

Салат «Пикантный» с вялеными помидорами, листьями салата «Романо» и сыром «Фета»

Промыть 50г листьев салата «Романо» и крупно порезать. 50г вяленых помидор разделить на 4 части. Брусочками порезать 50г сыра «Фета».

Сделать заправку для салата: в 10г масла оливкового добавить 5г белого винного уксуса, 2г сухого базилика и 1г соли. Ингредиенты смешать и добавить в салат.

Поперчить, перемешать, украсить порезанным на кубики сыром «Фета».

Пикантный салат с медом, виноградом и потрохами

Обжарить 50г куриного филе, порезать маленькими кубиками. Нашинковать кольцами 1 помидор черри. 50г потрохов обжарить и порезать брусочками. 20г винограда разделить на половинки, удалив косточки. Приготовить сухарики, обжарив на сковороде кусочки черного хлеба. Смешать сухарики, курицу и потроха. Посолить, заправить 30г майонеза и специями. Смешать 5г хрена, 40г оливкового масла и 10г меда. Добавить в салат. Потереть 15г сыра Пармезан и присыпать сверху. Украсить половинками ягод винограда, кольцами помидора, бальзамическим кремом. Приятного всем аппетита!

Читать далее »

Корпоративные нормы: характеристика и основные субъекты

Май 13th, 2025 raven000

 

В конце ХХ века в России начался период, когда произошло разгосударствление экономики. В результате этого осуществлялось интенсивное развитие новых организационно-правовых форм в хозяйствовании, значительная либерализация общественных отношений. Данные тенденции послужили в качестве объективной причины для того, чтобы выделились социальные регуляторы – корпоративные нормы.

Но до настоящего момента отсутствует единое понятие и понимание в интерпретации данного феномена. Имеются научные поиски в данной отрасли, но они осуществляются исключительно в трудовом и гражданско-правовом аспектах, когда не происходит серьезный теоретический анализ проблемы.

В российском менеджменте понятия «право» и «корпоративные нормы» рассматриваются в тесной взаимосвязи. Поэтому определение данного феномена будем производить с юридической точки зрения.

Корпоративные нормы – это особые регуляторы общественных отношений, которые возникают внутри организаций, формальных трудовых коллективов, в образовательных заведениях, союзах предпринимателей. Обычно они прописаны также в документах негосударственных и некоммерческих корпораций.

Но как было отмечено, полярность мнений относительно имеющихся толкований понятия «корпоративные нормы» приводит неизбежно в практике к правоприменительным и правотворческим ошибкам.

Основная проблема заключается в том, что они относятся к социальным правилам. Поэтому корпоративные нормы касаются поведения членов той или иной структуры, которые смогли сформироваться в процессе их взаимоотношений между собой. Они имеют такие же (как и социальные) конкретные признаки.

Во-первых, корпоративные нормы – это стандарты и образцы поведения.

Во-вторых, они предназначены для того, чтобы регулировать определенные общественные отношения.

В-третьих, такие нормы предназначаются для постоянного использования и являются обязательными.

В-четвертых, их существование обеспечивается наличием соответствующих средств и объединений людей.

В-пятых, корпоративные нормы обладают общим, неиндивидуальным характером и регуляционными функциями.

В-шестых, они имеются в любой организации.

Корпоративные нормы обладают определенной субъективной направленностью, предназначаются для нормативно определенного, количественно исчисляемого и персонифицированного круга лиц. Самая многочисленная группа, вовлеченная в сферу их действия, – это трудовой коллектив в организации. Он состоит из работников, которые осуществляют трудовые конкретные обязанности по должности и которые должны соответствовать штатному расписанию. Трудовую деятельность таких лиц во многом рекомендуется регулировать при помощи локальных норм.

Среди субъектов корпоративных норм можно выделить не только коллективные, но и индивидуальные субъекты. Остановимся более подробно на данном вопросе.

Коллективными субъектами являются:

1. Хозяйственные общества (подразумевают объединение капиталов). В соответствии с ГК РФ имеются определенные виды. Прежде всего, речь идет об обществе с ограниченной ответственностью (ООО), акционерном обществе (АО) и обществе с дополнительной ответственностью.

2. Хозяйственные товарищества (организации, которые представляют собой объединение лиц). Речь идет о нескольких типах. Они существуют в двух основных видах: полное и товарищество на вере.

Индивидуальными субъектами, на которых влияют корпоративные нормы, являются отдельные лица. Они должны обладать зафиксированными обязанностями и правами.

Особое место занимает орган юридического лица, которое считается полноправным субъектом корпоративных правил.

 

Читать далее »

Инсульт: физические нагрузки как профилактика и лечение

Май 13th, 2025 raven000

Инсульт представляет собой серьезное нарушение кровообращения в мозге. Что поможет предотвратить инсульт? Физические нагрузки, а также правильное питание и надлежащий режим дня. Врачи вывели следующую статистику: умеренные физические упражнения помогают в профилактике бессимптомных инсультов. Они снижают риск заболевания на 40 %. Хотите предотвратить бессимптомный инсульт? Физические нагрузки в виде езды на велосипеде, плавания, бега и быстрой ходьбы помогут вам в этом.

Чем опасен бессимптомный инсульт? Человек переносит его на ногах, но в будущем возможно развитие обширной формы заболевания. В этом случае нередки летальные исходы. Бессимптомный инсульт опасен также тем, что у человека могут начаться большие проблемы с памятью. Физическая активность является отличной профилактикой подобных неприятностей со здоровьем.

Рассмотрим, почему возникает инсульт. Физические нагрузки помогают поддерживать нормальную работу всех систем организма. При снижении двигательной активности происходит ослабление опорно-двигательного аппарата, нарушается работа органов в целом. На таком фоне прогрессируют сердечно-сосудистые заболевания, появляется избыточная масса тела, снижается иммунитет. И такая ситуация складывается из-за нарушения баланса между потребляемыми калориями и размером расходуемой энергии. Многие думают, что инсульты – это прерогатива пожилых людей. На самом деле, если молодые люди ведут малоподвижный образ жизни, заболевание может возникнуть и у них. Поэтому в любом возрасте важно вести здоровый образ жизни. Статистика утверждает, что у людей с низкой активностью чаще возникает инсульт. Физические нагрузки снижают риск развития заболевания на 25 %.

Для профилактики инсульта желательно заниматься зарядкой не менее 5 раз в неделю по 45 минут. Если вы не можете уделить упражнениям такой промежуток времени, то разделите его на части. Например, 15 минут утром и 30 – вечером. Вы можете в течение дня совершать прогулки в лесопарковой зоне? Тогда 3-4 раза в неделю ходите на дальние расстояния ускоренным шагом. Конечно, не нужно побивать олимпийские рекорды, просто постепенно наращивайте скорость ходьбы. Предварительно обратитесь к своему врачу, чтобы избежать перегрузки сердечно-сосудистой системы.

Если у человека уже был инсульт, ему необходима реабилитация. Инсульт требует обязательной госпитализации на несколько дней. Восстанавливаться больному в домашних условиях можно только по истечении 14-21 дня. Но даже после возвращения домой врачи рекомендуют наблюдение у специалиста, поскольку возможен повторный инсульт.

В поздний период реабилитации обязательно выходите на свежий воздух. Хорошо, если у вас есть возможность спать на свежем воздухе. Физические нагрузки должны быть умеренными. Утром выполняйте несложную зарядку, в течение дня практикуйте легкие физические упражнения, дыхательную гимнастику, лечебную ходьбу. После каждой нагрузки вы не должны чувствовать утомление. Если отправляетесь гулять, то избегайте различных спусков и подъемов. Маршрут необходимо проложить по ровной местности. Протяженность его может быть до 1 км. Вы должны прислушиваться к собственным ощущениям и самостоятельно регулировать физические нагрузки. Имеет смысл делать частые передышки. Например, вы проходите 50 шагов, отдыхаете на лавке 5-10 минут. Комбинация нагрузки и отдыха даст оптимальный эффект в процессе выздоровления.

При реабилитации важно выполнять лечебную гимнастику. Как это делать правильно, расскажет врач. Принцип выполнения лечебной гимнастики основан на постепенном увеличении нагрузок. Специалист на себе покажет, как выполнять движения. Для каждого человека составляется индивидуальный план выздоровления. В соответствии с ним врач подскажет, какую нагрузку следует выполнять каждый день.

Читать далее »

Как узнать код домофона?

Май 12th, 2025 raven000

Если вы сами либо кто-то из ваших родственников, знакомых или приятелей живет в большом и многоквартирном доме, то вопрос о том, как узнать код домофона, время от времени становится весьма актуальным.

В данной статье я предлагаю возможные варианты выхода из данной ситуации.

Раздел 1. Что такое домофон?

Прежде чем решить, как открыть домофон без ключа, давайте постараемся дать определение самому устройству.

Итак, под домофоном следует понимать специальное переговорное устройство, созданное с целью установления связи между хозяином помещения и его посетителем. Производителей данного оборудования достаточно много, и самыми популярными среди которых являются марки Commax, Hyundai Telecom, Tornet, Gardi, Polyvision и Kocom.

Если принять во внимание принципы действия домофонов, то они бывают двух типов: аудио и видео.

Первые из них предназначены для двусторонней связи, осуществляемой посредством аудиоустройства, состоящего из трубки и специальной панели.

Видеодомофоны позволяют увидеть своего визитера на экране видеопанели, как цветной, так и черно-белой.

Как правило, в жилых домах устанавливается оборудование двух типов: vizit или цифрал, а их цена прямо пропорциональна функциональным возможностям.

Раздел 2. Как узнать код домофона?

Сразу же хотела бы отметить, что какой-либо универсальной комбинации цифр просто не существует, и в том случае, если вы столкнетесь с подобной проблемой, лучшим решением будет обратиться непосредственно к установщику.

Если же это по какой-то причине невозможно, попробуйте один из предложенных ниже способов:

  • Обратитесь в ЖЭК. Скорее всего, у них сохранились данные о компании, которая устанавливала данное оборудование в вашем доме. Вам подскажут заветный номер телефона, либо же просто назовут фирму, а вы сможете узнать ее координаты в местной прессе или на сайте города.
  • Как правило, ежемесячно за возможность пользования домофоном начисляется абонентская плата. Изучите внимательно квитанцию, очень часто на ней можно обнаружить телефон сервисной службы.
  • В конце концов, поинтересуйтесь у соседей. Наверняка у старшего по подъезду имеется подписанный с фирмой-установщиком договор.

3. Как узнать код домофона? Способы выхода из нестандартной ситуации.

Иногда в виртуальном пространстве можно встретить вопросы о том, можно ли узнать подобную информацию по адресу.

Кстати, иногда эти данные предлагают предоставить в обмен на определенную сумму денежного вознаграждения. Запомните, это невозможно. Технически выяснить просто нереально. Ведь данная комбинация цифр абсолютно никак не связана ни с адресом, ни с номером дома или подъезда. Она зависит от производителя самого устройства, либо же устанавливается на усмотрение компании, предоставляющей данные услуги.

Итак, если вы не можете похвастаться излишней собранностью и периодически имеете обыкновение терять или забывать в самых неожиданных местах свои ключи, предлагаю вам воспользоваться одним из следующих советов:

  • Узнать универсальный код для домофона вашей марки. Например, если на двери установлено устройство Vizit, то скорее всего, домой вы сможете попасть набрав комбинацию *#4230 или же 12#345. Хотя для более новых аппаратов, скорее всего, набор чисел будет одним из следующих: *#423 или 67#890. Но я бы посоветовала не слишком рассчитывать на это. Сейчас фирмы по установке стараются активно препятствовать любому взлому и именно поэтому часто меняют комбинации и практически не оставляют заводских настроек. Вполне вероятно, что данный пароль кто-то уже пытался взломать, поэтому представителю обслуживающей компании просто пришлось его сменить.
  • Сделайте несколько запасных ключей. Причем можно обратиться за помощью к мастерам на ближайшем рынке. Существующее мнение, что сделать дубликат абсолютно невозможно – ошибочно. Практика показывает обратное. Иногда народным умельцам все-таки это удается.

Теперь вы уже знаете, как узнать код домофона. И все-таки мне бы хотелось предложить вам воспользоваться легальным способом, обратившись к компании, предоставляющей данный спектр услуг вашему дому.

Читать далее »

Виды управления

Май 12th, 2025 raven000

 

Управление – это система определенных действий, нацеленных на правильную координацию и упорядочение всех элементов данной системы, позволяющая сделать любые шаги как можно более слаженными и эффективными для достижения максимально высоких результатов функционирования. Любой субъект управления, действующий в рамках заданной программы и строго придерживающийся заранее определенных правил и установок, способствует приведению объективного процесса к субъективно запланированной цели. Чем же так опасна бесконтрольность? В первую очередь тем, что управляемое движение субъектов приводит, как правило, к анархии (стихии, хаосу).

Управленческая деятельность – это основная опора в организации/планировании любых действий. Она определяется согласно выбранной цели или задаче, а также, как правило, доверяется профессионалам, выбранным в зависимости от вида деятельности или направленности определенного субъекта управления. Виды управления условно позиционируются следующим образом: структурные или бесструктурные.

Структурное управление осуществляется напрямую путем обращения к объектам через определенные команды. То есть основной управляющий аппарат, для ускорения рабочих процессов, а также в целях необходимого контроля производительности, реализует руководство действиями непосредственно при личном присутствии, по ходу деятельности, корректируя работу субъектов и контролируя их движения в нужном направлении согласно поставленной цели. Такие виды управления применяются в социуме чаще всего в государственных структурах или при организованной деятельности большого количества субъектов, объединенных для выполнения четко определенных действий или задач.

Бесструктурное управление не так эффективно, как структурное, и часто происходит бесконтрольно и даже неосознанно, но является одной из составляющих установок определенного субъекта. Оно не предполагает открытого применения команд в отношении объекта управления. Вместо этого создается необходимое информационное поле или обстоятельства, в связи с непосредственным влиянием которых объект неосознанно принимает решения и выполняет действия, необходимые в сложившейся ситуации (в зависимости от требуемых установок). При этом объект может и не подозревать, что его действиями кто-либо управляет, будь то определенный человек или сложившиеся обстоятельства.

Виды управления:

— механическое или техническое, то есть машинами, технологическими процессами;

— биологическое – процессами жизнедеятельности живых организмов;

— социальное – это управление общественными процессами, в том числе людьми и организациями.

Все виды управления нацелены в первую очередь на правильную корректировку действий и достижение поставленных задач и целей, сопровождающих субъекты на протяжении длительного времени. Отличаются они по типам и назначениям, специфическими особенностями, а также частотой и интенсивностью, разнообразием функций и назначений. Могут быть как профессионально направленными, так и естественными, то есть создаваемыми окружающими обстоятельствами, не столь сильно зависящими от субъектов.

Вообще же стоит отметить, что ничто в мире не могло бы существовать без управления. Хаос – это отнюдь не то, что помогает обществу и миру развиваться. Управление – это основа жизни. Оно присутствует всегда и везде. То, что мы не видим и не чувствуем его, еще ни о чем не говорит. Правильное управление приводит к высочайшим результатам, неправильное – к провалу. Управление – абсолютно четкая и точная последовательность действий, которая должна быть предварительно продуманной.

 

Читать далее »
« Предыдущие записи
Следующие записи »